#149 Stressbewältigung
13.03.2024 61 min
Zusammenfassung & Show Notes
Wie können wir positiv mit Stress umgehen und wie schaffen wir es, uns Oasen der Muse zu schaffen? Alexander Pahlke und Manuel Möbius gehen den Ursachen von Stress auf den Grund und geben zahlreiche Tipps für den Alltag. Eine passende Meditation rundet die Folge ab.